“辟谷境界，修真第一境界，虽说是辟谷，但并不是断绝食物，相反还需要的不断的补充能量，使体魄强健，气血充足，皮肉筋骨血无比强悍，甚至能够达到千斤力量！食肉之后，进而食素，所谓食素，并非是与肉食相对之素食！而是以大补之药，调理五脏，沟通气血，此为之食素！”少年心中默默回想同光解析，双眸越来越璀璨！

“同光解析中说，食肉和食素并非要分开进行，经过百年验证，两者同时进行是最好的选择，一方面强健体魄，另一方面调理五脏，白天补充能量，夜晚沟通气血，这是辟谷境界最好的修炼方法，两者齐头并进，不仅能够缩短修炼时间，甚至基础更为牢固！”

“只不过我这些年要苦苦挣扎，每天所吸收的能量不足正常人的一半，身体出现大幅度亏空，甚至压榨气血，不敢展现出来任何一点天赋，八年时间，对方始终没有露头，应该是认为我已经在八年前的那一战之中丧生，八年辛苦，终于有所回报，如今终于能够解放，我将踏入修真之路！”少年双眸越来越璀璨，似乎有无数星辰在少年眼中闪烁！

“如今我身体亏空，非但不能食肉和食素同时进行，甚至连食肉都要小心翼翼，不能过多摄入能量，以免彻底将身体崩坏，但是我这八年并非只会躲藏，食肉者勇敢而悍，食素者智慧而巧，食气者神明而寿，这是辟谷三个层次，然而不食者不死而神，联盟数千辟谷解析无论何种方法，都是从食肉开始，继而食素，最后食气，或者食肉与食素同步进行，最后食气！”少年嘴角扬起！

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