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宓芷婵拿了颗大白菜，撕了外面的枯叶，把半颗白菜用水洗净切段，又将一半五花肉切片洗了。

另一边郑虎已经自觉地开始烧火。

等锅热了，宓芷婵先倒入五花肉，煸出油后加入蒜末和姜片去腥，然后用少许酱油上色，焖一会儿再加入白菜翻炒，白菜熟了即可出锅。

把锅刷干净后再放少许油，倒入清水，然后架上蒸屉，放上刚买来的馒-头，等水烧开馒-头也刚好热了。

拿出馒-头往水里打入两个鸡蛋，快速搅动，再加盐调味，最后撒上一把葱花，蛋花汤就做成了。

很简单，但胜在速度。

对两个饥肠辘辘的人来说，没什么比吃上饭更重要。

更重要的是冬天蔬菜奇缺，她在镇上逛了半天，只买到白菜这一种蔬菜。

就是她想多做两个菜，也没食材给她发挥。

把饭菜摆上桌，郑虎迫不及待地抓起一个大馒-头，夹上五花肉炒白菜，咬一口顿时感觉升天了。

“嫂子，你手艺太好了！”郑虎竖起了大拇指。

宓芷婵谦虚地说道：“将就能吃吧。”

她只是研究药膳时积累了一点经验，论做菜她还不如前世家里用的保姆。

宓芷婵又在床头铺了一层棉布，将饭菜摆上，让楚黎川趴着吃。

自己只盛了一碗蛋花汤，坐在旁边慢慢喝。

她要控制饮食，但不是绝食，若是不补充必需的营养，就算瘦下来身体也垮了。

“阿叶，你多吃点，我能养活你。”

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